نظر Nasir jadgal برای کتاب بدون ترس سخنرانی کنید

کتاب مفیدی بود اما هر کتاب مفید زمانی برای خواننده مفید خواهد بود که راهکارهای آن در زندگی اش جاری شود من در گام اول چند نکته از آن برداشت کردم و همراه م خواهم بود تنفس عمیق لبخند به سمت عقب دادن شانه ها در لحظه زندگی کردن (توجه کردن به جزییات در زمان استرس و...)