نظر hamidreza faraji برای خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی

این کتاب را یک بار خوندام‌ و دفعه دوم گوش کردم. خیلی منطقی راهکار‌های ایجاد و تغییر عادت را بیان میکنید ولی راهکار‌های منطق آن را بیان میکند و اصلا کتاب روانشناسی زرد نیست