کتاب خوبی بود در کل یه سری چیز هارو یاد آوری میکنه و یه سری چیزهای جدید رو هم آموزش میده. اما گاهی تناقضات معنایی هم داخلش دیده میشه. این کتاب برای کسایی خوبه که برای اولین بار به سمت خود سازی میرن. یه جورایی قدمهای اولیه رو میشه با این کتاب برداشت.