سلام خدا قوت نقاط ضعف کتاب ۱. عدم تعمق در برخی مباحث ۲. تمرکز بر اطلاعات عمومی «تغذیه» برای مبتدیان منبعی مناسب برای افرادی است که می خواهند درک بهتری از اصول تغذیه پیدا کنند و عادات غذایی سالم ترکی داشته باشند. با این حال، برای مطالعه عمیق تر و تخصصی تر، ممکن است نیاز به منابع مکمل باشد. با تشکر