نظر Marzieh Nouri برای کتاب صوتی خشنودی: 35 روش موثر در توسعه فردی و شادکامی

در این کتاب موضوعاتی برای داشتن زندگی خشنود خیلی مختصر توضیح داده شده و در ادامه روشهایی کلی برای تمرین آن ارائه شده است. چیزی که در این کتاب جالب است، اشاره نویسنده در جای‌جای کتاب به این موضوع است که تغییر دادن عادتها کاری زمان‌بر است و نباید از خودمان توقع تغییرات سریع و یا نتایح سریع داشته باسیم.