نظر فرهنگ برای کتاب حالا یک نفس راحت بکش

اطلاعات ارائه شده در کتاب حاضر فقط جنبهٔ اطلاع رسانی دارد و قرار نیست جایگزین درمان پزشکی، توصیه های روان پزشک، روان شناس یا متخصصان بهداشت روان باشد؛ همچنین نباید بدون مشورت با یک پزشک متخصص، از این اطلاعات برای تشخیص بیماری یا طرح درمانی استفاده کرد. این نویسنده، کتاب حاضر را در دو بخش نوشته است؛ «روابط سمی» و «سمی شدن با یک تغییر ناگهانی». او یک فیزیوتراپیست، مشاور پیش از زایمان، کارآفرین، نویسنده، سخنران و جهانگردی معروف است.