نظر Reyhaneh Shojaei برای کتاب حالا یک نفس راحت بکش
حالا یک نفس راحت بکش
Reyhaneh Shojaei
۱۴۰۴/۰۱/۰۳
00
این کتاب نگاهی عمیق و الهام‌بخش به قدرت آرامش، پذیرش و خودشناسی داره. راکی کاپور با زبانی ساده اما تأثیرگذار، مفاهیم مرتبط با سلامت ذهنی و مدیریت استرس را بررسی می‌کنه و راهکارهایی عملی برای رسیدن به آرامش درونی ارائه می‌ده. اگر به کتاب‌هایی در زمینه رشد فردی، ذهن‌آگاهی و آرامش روحی علاقه دارین، این کتاب میتونه همراه خوبی براتون باشه.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.