کتاب خوبی بود گوینده خوب بود و صدا واضح بود بسیاری از افراد از خود توقع و انتظار بیش از ظرفیت و توانشان را دارند که این موضوع نشات گرفته از کمالگرایی است. کمالگرایی دو جنبهی متفاوت منفی و مثبت دارد ولی جنبهی منفی آن است که در دنیای مدرن بیشتر گریبانگیر افراد شده است این کتاب به افراد کمال گرا راه کارهای خوبی ارایه میده.