نظر فرحناز فروغی برای کتاب ابری بشید و نبارید: راهنمای ساده و کاربردی برای مدیریت خشم در زندگی

من این کتابو خوندم و مرحله به مرحله همه‌ی نکات رو یادداشت کردم... اما انتظار داشتم خیلی کتاب جامع تری میبود،،، بیشتر از اینکه راهکار کنترل خشم توضیح داده بشه درباره شناخت خود خشم بود که ما خودمون واقعا خشم رو میشناسیم و من تنها دلیلم واسه خوندن این کتاب راهکار بود،،، ، راه کار‌هایی متفاوت نه چیزایی مثل آب زدن به دست و صورت!
در کل کتاب خوبی بود اما جامع نبود