اگه عاشق مراقبه ومدیتیش هستید کتاب آرامش بخش و مفهومی هست و راهکارهای عالی و نتیجه بخشی داره البته اینم بگم اگه صدرصد به خدا اعتقاد دارید پس صدرصد اعتماد کنید من به خیلی از هدفهام رسیدم و برای بزرگترین هدفم راهکارهای کتاب رو درنظر میگیرم غیر ممکنه جواب نگیرید فوق العاده به خدا واهدافتون نزدیک وحتا غرق در نعمتهای خداوند میشوید زندگیتون پراز آرامش وبرکت میشه.