کتاب بسیار خوبی است من شروع کردم نامه محبت آمیز بنویسم اما هر ۵ احساسی را نتوانستم تجربه کنم به زور به مرحله ۳ رسیدم سطح ۳، سطح ترس است اما من آن استرس و ترس زمان برخورد زمان برخورد با افراد را حس نکردم کسی میتواند راهنمایی کند؟ من به طور کلی زیاد نمیتوانم احساساتم را بروز دهم