نظر سعید مهدوی برای کتاب افسردگی نهفته

این کتاب یه راهنمای جمع‌وجور و ارزشمند برای کساییه که با افسردگی پنهان یا کمال‌طلبی دست‌وپنجه نرم می‌کنن. مارگارت رابینسون رادرفورد با تجربه‌ی روان‌درمانیش، خیلی ساده و صمیمی توضیح می‌ده که چطور کمال‌طلبی می‌تونه افسردگی رو پشت نقاب موفقیت قایم کنه. نکات کاربردی و مثال‌های واقعی کتاب باعث می‌شه خواننده هم احساس درک شدن بکنه و هم راهکارهای عملی برای رهایی پیدا کنه. یه اثر کوتاه اما عمیق که به آدم کمک می‌کنه خودش رو بهتر بشناسه و از فشارهای پنهان خلاص بشه. پیشنهادش می‌کنم به هر کسی که دنبال خودشناسی و آرامشه!