نظر Alireza Mir برای کتاب چربی سوزی برای همیشه
چربی سوزی برای همیشه
Alireza Mir
۱۴۰۳/۱۰/۳۰
00
درود نویسنده در ابتدا رژیم‌های معمول رو زیر سوال میبره و در کل دید خوبی ارائه میکنه. صورت مسئله رو مطرح کرده اما در ادامه کتاب جواب مسئله رو ضد و نقیض بیان کرده و فقط کالری دریافتی و خروجی رو مثل بت پرستش میکنه در صورتی همین رژیم کالری شماری یا انعطاف پذیری مشکلاتی از قبیل ریزش مو، مشکلات گوارشی، دلسردی و وسواسی به وجود میاره. با تشکر
هیچ پاسخی ثبت نشده است.