تا حالا بخشی از کتاب رو خوندم، به نظرم راهکارهای جالبی داره، خصوصا برای کسانی که مادر اولی هستن، و اضطراب خواب نوزادشون رو دادن مثل من، امیدوارم راهکارها کمک کننده باشه، بچهی من هنوز به دنیا نیومده، اگه دیدم راهکارها کمک اندس، حتما دوباره میام نظرم رو میگم