کتاب بسیاااااار مفیدی بود و ازش کلی در مورد داستان ایگوم و هیجانات و تفکیک اون با واقعیت یادگرفتم. تونستم جنس واکنشامو بشناسم و بدونم چطور بدنم رو آروم کنم و همینطور تاثیر مثبت رو دیگران و ارامش در روابطم داشته باشم و قدرت ذهن و از اون مهم تر قدرت قلبم و موهبتش رو و توانمندیشو بیشتر درک کنم.