نظر وحید هیبت برای خلاصه کتاب صوتی ترک سیگار به آسان‌ترین روش: 30 میلیون نفر با این روش آزاد شدند

ترک سیگار به آسان‌ترین روش: 30 میلیون نفر با این روش آزاد شدند
آلن کار، مهدی افشاریان
۵۳۵ رای
وحید هیبت
۱۴۰۳/۱۰/۱۳
من ۲۵ سال سیگار می‌کشیدم و این اواخر مصرفم به روزی سه بسته هم رسیده بود ولی تونستم با قدرت اراده به یک و نیم بسته برسم و کار بجایی کشیده شده بود که دیگه از خودم بدم میآمد تصمیم به ترک سیگار گرفتم و با خوندن این کتاب این تصمیم رو عملی کردم و حالا حدود یک سال هست که پاکم و کار به جایی رسیده توی خیابون راه میرم بوی سیگارو که حس میکنم به حدی اذیت میشم که فورا از اون محدوده دور میشم چه برسه به اینکه یک زمانی هوس کنم سیگار بکشم. راستی اینم اضافه کنم این کتاب ذهنتون رو شستشو میده یعنی بعد مدتی اگر هم بخوای نمیتونی سیگاری بشی، پس وقتی تصمیم گرفتی با درک کامل وتعمیق در مطالب کتاب حتما موفق میشوید.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟