کتاب ساده و روانی هست;در عین حال قابل اجرا و تعمق در زندگی همهی ما، بنظرم اگر نکتههایی که اول فصل هاش رو میگه روزمره بکار ببریم با آگاهی;بعد از مدتی میتونه توی رسیدن به اهداف کوتاه و بلندمون کمک حال خوبی باشه و سپاس از صدای دلنشین گوینده و افکتهای اجرا شده در ضبط متن