کتاب در مورد اهمیت مراقبت از خود، کمک به دیگران، توجه و مراقبت از محیط زیست، توجه و مراقبت از حیوانات، صحبت کردن در مورد مشکلات پیش آمده با خانواده و... صحبت می کنه. همدلی کردن و مهربان بودن و یه جورایی مدیریت احساسات رو آموزش میده. به نظرم کتاب مفیدی هست. میشه موقع خواندن کتاب برای بچه ها برای هر بخش مثال ملموس تری برای بچه هم بزنیم.