با سلام خدمت کتابراهیهای عزیز گاها بدون اینکه بدونیم خودمون به یکی از سمیترین و منفیترین آدمهایی تبدیل میشیم که میتونه با حرفهاش شروع به تخریب اعتماد به نفس و عزت نفس ما بکنه و با افکار سمی مارو از ادامه راه دلسرد کنه این کتاب با مطالبی که داره کمک میکنه تا بتونیم جوری با خودمون حرف بزنیم که این اتفاق بد نیفته.