نظر مختاری برای کتاب غلبه بر کمرویی و اضطراب اجتماعی

خیلی درباره این کتاب شنیدم. توی پست‌های اینستا و پیج‌های فروش کتاب خیلی پیشنهاد شده بود اما تا اینجایی که من خوندم هنوز نکته‌ای که به بهبودی من کمک کنه گفته نشده..