نظر Mahya برای کتاب صوتی ده قدم تا نشاط
ده قدم تا نشاط
Mahya
۱۴۰۳/۰۶/۳۰
00
این کتاب ارزیابی خوبی از میزان اضطراب و افسردگیمون بهمون میده وبا تمرین‌های عملی که باید انجام بدیم تا حد زیادی میتونیم با این مشکلات کنار بیایم یا برطرفش کنیم، اگه حوصله تمرین هاشو داری، میتونه مفید باشه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.