نظر Omid Heidari برای کتاب عادت‌هایمان را تغییر دهیم: دانش شکستن عادت‌های بد و ایجاد عادت‌های خوب

خلاصه چندتا کتاب خوب عادت را اینجا گفته، خوب هست ولی کامل نیست، در کل برای شروع تغییر عادت کتاب مفیدی بود. بنظرم کتاب خرده عادت‌های استفان گایز، کتاب کاملتریه.