نظر مریم حیدری برای کتاب مهربانی با خود

نتونستم کامل کتاب رو مطالعه و تمریناتش رو انجام بدم. برخلاف نسخه‌ی چاپی کتاب که امکان رفتن به مطالب قبل راحت تره، تو نسخه‌ی متنی باید واسه تمرینات به نقشه‌ی راه مراجعه کرد و تو رفت و برگشت از اول کتاب به صفحه‌ی مورد نظر باشیم. من نسخه‌ی صوتی شو ترجیح میدم. با تشکر