نظر النی برای کتاب دایره المعارف تمرین‌های بدنسازی

النی
۱۴۰۳/۰۵/۰۴
معمولی، در حدی که بدونی هر حرکت برای کجا خوبه، از روی این کتاب نمیتونین برای خودتون برنامه تمرینی بنویسین
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟