نظر عباس قلعه سری برای کتاب تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
عباس قلعه سری
۱۴۰۳/۰۴/۲۵
10
من به طور منظم و هفته‌ای دو یا سه بار تمرینات رو انجام میدم، کلا دیسک گردنم درمان شد و خیلی از نظر جسمی احساس قوت و قدرت میکنم، واقعا عالیه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.