کتاب بسیار تاثیر گذاری بود. حتی اگر آنگونه که نویسندهی کتاب اعتقاد دارد مطالب کتاب معجزه گر نباشد. همین بس که فقط با تکرار برخی از عبارات تاکیدش کمک میکند تا بسیاری از تشویشها و اضطرابهای ذهنی را رها کرده با آرامش بیشتری به مسائل و جهان پیرامون بنگریم.