نظر خانمِ عشقِ کتابـ📚 برای کتاب حباب احساس

این کتاب درباره یه دخترکوچولو هست که روزی با مادرش قهر میکنه و مادرش براش یک هدیه میخرد وقتی هدیه را باز میکند میبیند یک کتاب است به نام حباب احساس. ماجرا آن کتاب از این قرار بود که هر کدام از احساسات ما از قبیل خشم و شادی و ترس یک حباب است که اگر ما درگیرش بشیم این حباب ما رو درون خودش گیر میندازد و اگر بخواهیم از اون خلاص بشم باید نفس عمیق بکشیم و فوت کنیم انقدر فوت کنیم که حباب بترکه این داستان یک پند روانشناسانه در پشت پرده خود دارد و آن هم اموزش این نکته است که باید یادبگیریم درگیر و غرق احساسات منفی خود نشویم چیزی که خیلی از رویکرد های روانشناسی مثل اکت دارند روش کار میکنند تجربه کن، ببین هیجانت رو، بپذیر، ولی در آن غرق نشو.