نظر نسرین م برای کتاب صوتی باشگاه پنج صبحی‌ها

کتاب فوق العاده ایی، به نوعی برایندی کامل از تمام چیزهایی که برای سلامت روان و جسم انسان مفیده در این کتاب گرد آوری شده
هر چند اجرا کردنش در ابتدا واقعا سخته اما بعد از انجامش خیلی سریعتر از اون چیزی که فکر کنی نتایج مثبتشو میبینی، نوعی صلح درونی واست به ارمغان میاره و شمارو از غفلت و روزمرگی نجات میده