نظر محمدرضا لادنی نژاد برای کتاب مدیریت خشم

در کل کتاب خوبی بود تمرین‌های مفیدی داره برای کسایی که نمیتونن خشمشون رو کنترل کنن ولی در کل خشم جزئی از هیجانات انسان و جز طبیعت بشر اگه جز کسانی هستید که کنترل این هیجانات از دستتون در میره بهتون پیشنهاد میکنمش