نظر محمد برای کتاب صوتی چگونه کمال گرا نباشیم؟

درود.
متن و محتوای کتاب واقعا خوبه، تک تک جنبه‌ها و زمینه‌های کمالگرایی رو بررسی می‌کنه و علل و راه حل‌ها رو در اختیارتون میزاره. فصل آخر هم یه جمع‌بندی کلی روی تمام راه‌حل‌ها داره.
صدای گوینده خیلی دلنشین و زیباست، از وقتی که کتاب رو شروع می‌کنید تا آخرین لحظه دائما صدای موسیقی می‌شنوید که ممکنه براتون آزاردهنده باشه.
اگه کمالگرا هستید و دائما از کمالگرایی آسیب می‌بینید، در استفاده از کتاب و محتوای خوبش شک نکنید.