کتاب پرمحتوایی هست درمورد شرم، کمالگرایی، اعتماد بنفس، ترس، ایمان و... صحبت شده تا حدود صفحهی ۱۰۰ مطالب خیلی فشرده هستن. اما اخرای کتاب مطالب رو روون تر و با مثال اورده. اول خسته شده بودم و فقط میخواستم زودتر تمومش کنم چون خیلی خشک و فشرده بود اما اخرهای کتاب خیلی خوب شد.