نظر . برای کتاب افسردگی نهفته

سلام به کسانی که این نقد را میبینند کتاب خیلی خوبی هست تا حد زیادی می‌تونه باعث آشنا شدن ما با برخی از مشکلات عاطفی مون باشه و کمک کننده است تا بتونیم با آن‌ها رو به رو بشیم و قبولشون کنیم اما همون طور که خود نویسنده هم گفته حتما باید در کنار مطالعه کتاب یک درمانگر هم داشته باشیم تا به ما برای بهبود کمک کنه چون در زمان تغییر مشکلاتی به وجود می‌آید که در کتاب به آن‌ها اشاره نشده
موفق باشید