نظر محمدرضا مختاریان برای کتاب بدنسازی رزمی: کاربردی از حرکات و تغذیه

برای شروع مطالعه و جمع آوری اطلاعات عمومی و اولیه کتاب خوبی هست و اگر دنبال اطلاعات تخصصی تر هستید برید دنبال کتاب امادگی جسمانی پیشرفته در عمر‌های رزمی