نویسنده در کتاب خرده عادتها روشی جدید را پیش پای ما قرار میدهد. این روش به ما کمک میکند تا با کمک عادتهای کوچکتر به نتایج بزرگتر برسیم. در حقیقت آنچه که باعث میشود تا در زندگی به چیزی که میخواهیم دست یابیم این است که با نهادینه کردن عادتهای کوچک و استمرار ورزیدن در این مسیر، به نتیجه دلخواهمان برسیم.