نظر خ۲ خ۲۰ برای کتاب چگونه کمال گرا نباشیم

چگونه کمال گرا نباشیم
استفان گایز، نرگس محمدی
۲۸۰ رای
خ۲ خ۲۰
۱۴۰۳/۰۱/۰۲
من کلا عاشق کتابهای استفان گایزم.. کتاب خرده عادتها واقعا در ایجاد و تثبیت عادتهای مثبت تو زندگی شخصیم کمک زیادی کرده.. همینطور این کتاب. بنظرم کمال گرایی معضل بسیاری از ما تو زندگیمون هستش.. که نویسنده با بیان نکته‌های جالب و کاربردیش در این کتاب به ما یاد میده که چگونه کمال گرا نباشیم..
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟