نظر Mehdi برای کتاب صوتی استفاده از هیپنوتیزم برای داشتن خوابی عمیق

اینقدرهم که دوستان گفتن جالب نبود. به نظرم به جای توصیه بر بیخیالی از افکار که بنظرم نشدنیه چون لازمه زندگیه بشره و بعد از هزاران سال تکامل همچنان هست و خواهد بود بهتره به رسمیت شناخته بشه و انعطاف پذیری در مقابلشون و انجام راهکارهای کتاب نشخوار ذهنی مثل نگاه از بیرون بهشون داشتن، کوچک کردنش و نگاه به عمومی بودن مشکلات ذهنی و غیره خیلی مفیدتره تا تلقین بر اینکه اصلا وجود ندارند. مثالی زده شده در اون کتاب که فردی دچار سکته مغزی و بعد سکوت نشخوار ذهنی میشه اولش خیلی براش لذت بخشه ولی بعد دچار پوچی و بی حسی میشه. تکامل بشر رو ما مدیون همین کشمکش‌های درونی هستیم اگر البته کنترل شده باشه.