نظر Ali Mirzaei برای کتاب طول عمر

سلام یکی می‌گفت تا حالا کسی از گرسنگی نمرده ولی از پرخوری تا دلت بخواهد طول عمر، به خوردن کم غذا و البته غذاهای طبیعی نه غذاهای فرآوری شده که به شدت سرطان زا هستند، بستگی دارد رعایت یک سری مسائل به کند شدن روند پیری کمک می کند تغذیه طبیعی، تحرک، تعقل، توانگری مالی، مطالعه پیوسته، روزه داری برخی از عوامل مهم کند شدن روند پیری هستند