دیدگاه کلی نویسنده و موضوع کتاب رهایی از تمام آشفتگیهای ذهنی بر اثر عدم تعادل در زندگی شخصی در ارتباط متقابل با محیط اجتماعی هستش. مفهوم نظم و انضباط در امور برای ما معنی دار میشه که چطور و چه جوری دقیق روشون تمرکز کنیم و به بی سرو سامانی و ناپایداریها خاتمه دهیم. ترجمه هم به نسبت روان و خوبه. یکی از کتابای خوب نشر هورمزد🌟🌟🌟🌟