نظر علی مختاری برای کتاب صوتی پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

کتاب رو کامل و با دقت مطالعه کردم حاوی نکات جالب و مفیدی بود که می‌تونه کاربردی باشه خصوصا در مورد منع مصرف هیدرات‌های کربن و فروکتوز اما باید بدانیم که رژیم کتوژنیک یک رژیم منسوخ شده است