به عنوان فردی کمالگرا خیلی از ویژگی‌هایی که توی کتاب گفته شده مثل: نشخوار ذهنی یا نیاز به تایید شدن یا نگرانی از ارتکاب اشتباه رو داشتم و جذابیت کتاب اینه که برای هر کدوم اینا چند راه حل میده در فصل اخر یه جمع بندی دارهه که به شدت خوبه و خودم چند بار همونو هی گوش دادم.
یه قسمت که خیلی دوسش داشتم:
به نتایج اهمیت نده به خود کار بده. به مشکلات اهمیت نده و سعی کن با وجودشون پیشرف کنی. اهمیت نده مردم چه فکری میکنن و به این فکر کن قرارهه خودت کی باشی. کمتر به درست انجام دادن فکر کن و بیشتر به انجام خود کار. کمتر به شکست اهمیت بده و بیشتر به موفقیت. کمتر به زمان بندی اهمیت بده و بیشتر به خود کار
اما خب یه جاهایی خواننده اشتباه میخونه و مکث رو در جای مناسبی انجام نمیده و گاهی جملات بی معنی جلوه میدن در حالی که اگر درست خونده بشن معنی دارن. اما من کتاب رو پسندیدم و با توصیه تراپیستم بهش گوش دادم و تونست بهم کمک کنه.
رضا قدیمی پور
۱۴۰۳/۱۰/۱۴
دقیقا الان گیر دادن به نوع خواندن کتاب توسط گوینده همان کمال گرایی شماست انتظار خود را از زندگی پایین بیارید
یه قسمت که خیلی دوسش داشتم:
به نتایج اهمیت نده به خود کار بده. به مشکلات اهمیت نده و سعی کن با وجودشون پیشرف کنی. اهمیت نده مردم چه فکری میکنن و به این فکر کن قرارهه خودت کی باشی. کمتر به درست انجام دادن فکر کن و بیشتر به انجام خود کار. کمتر به شکست اهمیت بده و بیشتر به موفقیت. کمتر به زمان بندی اهمیت بده و بیشتر به خود کار
اما خب یه جاهایی خواننده اشتباه میخونه و مکث رو در جای مناسبی انجام نمیده و گاهی جملات بی معنی جلوه میدن در حالی که اگر درست خونده بشن معنی دارن. اما من کتاب رو پسندیدم و با توصیه تراپیستم بهش گوش دادم و تونست بهم کمک کنه.