اهمالکاری هم مثل چربی اضافه میمونه که هرفردی یک مقدارش رو داره حالا باید دید چقدر درگیر این مشکل هستیم. این کتاب به نظر من برای افرادی که این مشکل رو به شکل شدیدی دارند مفید خواهد بود و برای افرادی که کمی درگیر هستند هم بی فایده نیست. کتاب رو سریع نخونین. به نکاتی که گفته میشه باید فکر کرد توی زندگی وارد کرد و دید برای ما مفید هستند یا خیر