یکی از بهترین کتاب‌هایی که خوندم و واقعا کمکم کرد که اعتماد بنفسم زیاد شود.
مثلا گفته اگه فکر میکنید که برای رسیدن به اعتماد بنفس بالا نیاز دارید به موفقیتی برسید و بعد این اتفاق بیافته، هیچ وقت به اعتماد بنفس بالا نمیرسید چون با رسیدن به اون نقطه هم دوباره به خود میگویید که باید دوباره به موفقیت دیگری برسم تا اعتماد بنفس بگیرم، در صورتی که در هر نقطه ایی که هستید و موفقیت کوچکی هم بدست آوردید باید به خودتان افتخار کنید و اعتماد داشته باشد نه اینکه خودتان و اعتماد بنفستان را به موفقیت هایتان نسبت دهید. واقعا درسته.
مثلا گفته اگه فکر میکنید که برای رسیدن به اعتماد بنفس بالا نیاز دارید به موفقیتی برسید و بعد این اتفاق بیافته، هیچ وقت به اعتماد بنفس بالا نمیرسید چون با رسیدن به اون نقطه هم دوباره به خود میگویید که باید دوباره به موفقیت دیگری برسم تا اعتماد بنفس بگیرم، در صورتی که در هر نقطه ایی که هستید و موفقیت کوچکی هم بدست آوردید باید به خودتان افتخار کنید و اعتماد داشته باشد نه اینکه خودتان و اعتماد بنفستان را به موفقیت هایتان نسبت دهید. واقعا درسته.