به عنوان کسی که بخاطر مشکلات پوستی خیلی دنبال راه حل گشته میتونم بگم کتاب خوبی هست البته این کتاب فقط برای شناخت پوست و مو هست ولی اگه بخاین واقعن از پوستتون مراقبت کنیم فهمیدن اطلاعات این کتاب کاربردی هست و خیلی بهتون برای روشهای مخافظت نوع پوست شما کمک میکنه