نظر داریوش میهن پرست برای کتاب صوتی سم زدایی دوپامین

سلام عزیزان کتاب خوب، مختصر و مفیدیه اما لازمه‌ی اثر اینجاست که تمرین‌ها بصورت مرحله به مرحله انجام بشه و مداومت پیدا کنه و زمانی کیفیت مطالب به اوج میرسه که در کنار اون از سری کتاب‌های مدیریت زمان، افزایش اراده و امثالهم هم بهره گیری بشهاما برای شروع چیز خوبیه...