این کتاب در تغییر سبک زندگی به من خیلی کمک کرد. باعث شد تا به سمت عادتهای مثبتی بروم که قبلا در آنها کوتاهی میکردم. نزدیک به یک ماه هست که از مطالعهی این کتاب میگذرد و تاثیرات مثبت این کتاب را در زندگی خودم میبینم. قطعا از نظر من یکی از بهترین هاست.