نظر م ن برای کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم

مدتها بود این کتابو تو کنابخونه م داشتم ولی نخونده بودمش. خودم در گیر اضافه وزن هستم. اوایل کتاب هستم و متوجه این نکته طلایی شدم که کم خوردن نه تنها باعث لاغری نمیشه بلکه بعد از مدتی ممکنه شخص از قبلش هم چاق تر بشه و این باعث تعجبم شد. کتاب خییلی به زبان قابل فهم و با مثال‌های بسیار ساده و قابل فهمی مباحث تخصصی پزشکی در مورد چاقی، علل و راه‌های درمان اون رو بیان کرده. من واقعا توصیه میکنم بخونیدش.