نظر nastaran birgani برای کتاب رژیم قلیایی

کتاب فوق‌العاده جالبی و آموزش‌های خوبی داره، من نکات زیادی از کتاب یادگرفتم که تونستم به رژیم غذایی خودم اضافه کنم تا میزان قلیایی بودن بدن‌ام رو بالا ببرم.