نظر کیوان کاکی برای کتاب صوتی تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن
تمرین‌های تنفسی برای کاهش وزن
کیوان کاکی
۱۴۰۲/۰۵/۰۵
00
کتاب فوق العاده عالی و کاربردی ولی فقط به این دوش برای کاهش وزن نمیشه اکتفا کرد و باید از تمرینات ورزشی و تغذیه سالم و مناسب هم استفاده کردولی در کل کتاب خوب و کمک کننده‌ای برای افزایش اکسیژن مصرفی بدن که برای خیلی موارد کاربر داره استفاده کردمثل تمرینات یوگا، تمرینات نفس گیری برلی رشته‌های تئاتر و بازیگری برلی کلاس‌های آواز و مدیتیشن
هیچ پاسخی ثبت نشده است.