نظر شیوا ترابی برای کتاب پایان افسانه کالری‌ها: دیگر زمین صاف نیست

شیوا ترابی
۱۴۰۲/۰۴/۲۹
به نظرم عالی بود. من کتاب قانون چاقی را هم خوندم. خیلی شبیه هم هستند. البته خیلی مطالب را تکرار میکنه و در کل کتاب فقط میگه قند و کربوهیدرات نخورید. دستور غذایی و رژیم خاصی هم نداره ولی ولی به روز هست و مطالب کاملا با دلیل و تحقیق بیان شدند.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟