کتابی بسیار عالی و مفید برای هر شخصی. در این کتاب فوقالعاده نویسنده به عنوان یک مشاور خوب داره با بیان اندیشهها و تجاربی که دارند به خواننده القا میکنه که زندگی را سخت نکنیم و به خودمون عشق بورزیم. باید حال خودمون رو اول از هر چیزی خوب کنیم و حس درون و بیرون را با هم آشتی بدیم، از حسادت و خشم دست برداریم و با کمی تامل و نگرش به زندگیه خودمون و داشته هامون و قدردانی از این نعمات به حال خوب برسیم. به نظرم مطالعه این کتاب برای همه ضروریه و مخصوصا خیلی هامون که افسردگی رو یه بیماری بد میپنداریم و از در میان گذاشتن با کسی ترس داریم. از مقایسه خودمون با بقیه باید دست بکشیم چون هر کسی به نوعی توانایی داره و قرار نیست همه مثل همدیگر باشند. کتاب بسیار روان و ترجمهی فوق العادهای داره که درکش بسیار آسان هست. تمارین خوبی هم داره که حتما انجام بدهید. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب عالی